8 Langkah Dapatkan Kulit Sehat Cantik Alami

09 March 2018

Demi mendapatkan kulit cantik sehat alami, tubuh membutuhkan perawatan rutin setiap hari di luar olahraga dan asupan makanan yang kamu konsumsi sehari-harinya. Kuncinya adalah keseimbangan, Kailove. Bagi kamu yang ingin tahu bagaimana cara mendapatkan kulit sehat cantik alami idamanmu, cek kedelapan langkahnya di bawah ini:

Saat suhu turun, kenakan pakaian hangatmu

Pernahkah kamu menyadari jika kulit tubuhmu menjadi sangat sensitif selama bulan-bulan musim hujan? Pada kenyataannya, cuaca yang dingin, intensnya angin, dan sengatan matahari dapat membuat kulit cenderung kering. Biasanya kamu akan merasa kulitmu menjadi lebih kencang dan iritasi. Hindari rasa tidak nyaman ini dengan selalu memakai pakaian hangat ketika suhu mulai turun ya, Kailove!





Jadwalkan waktu eksfoliasi tubuh

Eksfoliasi tubuh atau menyingkirkan kotoran dan sel-sel kulit mati merupakan bagian penting dari perawatan kulit. Oleh karenanya, kamu disarankan untuk melakukannya secara berkala, Kailove. Jadwalkan waktu eksfoliasi tubuhmu seminggu sekali dengan menggunakan bahan alami seperti gerusan biji kopi atau campuran biji gandum dan madu.





Pijat ringan tubuh dengan dry body brush

Demi mendapatkan kulit yang cerah, kamu disarankan untuk memijat ringan seluruh tubuhmu menggunakan dry body brush atau alternatif lainnya seperti sikat gigi bersih yang sudah tidak terpakai lagi. Lakukan gerakan menyapu dari pergelangan kaki kirimu menuju arah jantung. Hal ini berguna untuk menstimulasi saluran limfasi dan membantu mempercepat pengeluaran racun dari dalam tubuh.





Mandi dengan suhu air yang tepat

Mandi dengan air hangat memang menyenangkan, Kailove. Namun kamu harus hati-hati karena terlalu sering mandi dengan air hangat dengan durasi yang lama dapat menyebabkan kulitmu kering terutama ketika suhu di luar ruangan tengah turun. Batasi waktu mandimu maksimal 10 menit dan mandilah dengan suhu air yang sesuai dengan suhu ruangan.





Gunakan sabun mandi yang lembut untuk kulit

Apakah kulit tubuhmu cenderung menjadi kering, terutama setelah mandi, Kailove? Kalau kamu telah menjaga waktu dan suhu mandimu secara tepat tapi masih menemukan masalah kulit kering, ada baiknya kamu memeriksa kembali kandungan sabun yang kamu gunakan. Gunakan sabun mandi yang mengandung lipid atau kelompok alami yang meliputi lemak, lilin, sterol, dan vitamin yang larut dalam lemak (seperti vitamin A, D, E, dan K). Nah, lipid ini berfungsi untuk produksi membrane sel dan hormon sehingga membuat kulitmu lembut dan tidak lagi kering, Kailove.




Mengeringkan tubuh dengan menepuk kulit

Sebelum kamu keluar dari kamar mandi, basuh seluruh tubuhmu hingga bersih dari sisa-sisa produk pembersih tubuh. Kemudian, keringkan tubuhmu menggunakan handuk dengan menepuk-nepuk kulit secara ringan. Jangan keringkan tubuhmu dengan cara menggosokkan handuk ke kulit, Kailove, sebab hal tersebut akan membuat kulitmu rentan iritasi dan terkelupas.





Lembapkan kulitmu

Kamu mendambakan kulit yang lembut dan bercahaya? Jadikan kegiatan melembapkan kulit sebagai kebiasaan sehari-harimu! Setelah kamu selesai mengeringkan tubuhmu dengan handuk, oleskan Kaila Lightening Skin Care Body Lotion pilihanmu untuk melembapkan kulit secara optimal. Dengan kandungan 8 Natural Essences-nya yang kaya akan nutrisi, Kaila Lightening Skin Care Bodly Lotion dapat membantu mengembalikan hydrolipid film yang merupakan perisai kulit atau pelindung kulit paling luar.




Lindungi kulitmu dari sinar matahari

Demi menjaga agar kulitmu tetap sehat, hindari pergi keluar ruangan tanpa perlindungan, Kailove. Kamu pun sangat disarankan untuk tetap berada dalam ruangan di jam terpanas dalam suatu hari. Kalaupun kamu terpaksa harus berpanas-panas ria di bawah teriknya matahari, tidak ada salahnya untuk mengoleskan terlebih dahulu Kaila Lightening Skin Care Body Lotion yang dapat membantu melindungi kulitmu dari pengaruh buruk sinar matahari.





Itulah dia beberapa langkah mendapatkan kulit sehat cantik alami idamanmu. Jadikan kebiasaan sehari-hari, yuk Kailove!

Temukan info dan tips-tips lain seputar kesehatan kulit serta penampilanmu di jejaring sosial. Like dan follow Facebook Kaila dan Instagram Kaila ya, Kailove!

Referensi :
https://www.wikihow.com/Make-Your-Skin-Glow-in-Minutes
http://www.laroche-posay.com/article/10-pieces-of-advice-on-how-to-take-care-of-your-body-skin/a393.aspx
https://www.beautycrew.com.au/body-health/how-tos/steps-every-body-care-routine-should-include/